Was kommt bei der BDS auf mich zu?

Hallo Anna-Lena,

ich habe auch beides hinter mit: Vor 14 Monaten eine Bauchdeckenstraffung und vor 4 Monaten eine Brustverkleinerung mit Straffung und Implantat. Bei mir war es ähnlich: Nach 2 Schwangerschaften (Kinder sind 7 und 5 Jahre) und etlichen Diäten im Laufe der Jahre, hing sowohl Brust als auch Bauch.

Ich versuche, Deine Fragen alle nacheinander zu beantworten:

1. Sport ca. 2 - 3 Monate nicht, ich durfte nach ca. 8 Wochen langsam (kleine Runde) mit walken beginnen.

2. Sauna: weiß ich nicht, duschen: nach ca. 2 Wochen, habe mich aber ganz normal nach ein paar Tagen, als ich wieder etwas beweglich war, angefangen, ab Schambereich abwärts zu duschen, sonnen: ganz wichtig, erst nach 1 Jahr!! Mein PC sagt, die frischen geröteten Narben dürfen auf keinen Fall in die Sonne, da sie dann dunkel werden können. Meine Bauch-OP letztes Jahr war im April, im August war ich 4 Wochen in Portugal, da mußte ich mir die Narben zusätzlich zum Badeanzug/Bikini, darunter mit Pflaster abkleben, habe ich auch brav täglich gemacht. Die Brust-OP war im Feb., ich fliege nächste Woche für 5 Wochen nach Portugal, gilt wieder das gleich: abkleben und dann Bikini drüber.

3. zeigen in der Öffentlichkeit, also Sauna, Schwimmbad (also hinterher in der Dusche), ich würde sagen, nach ca. 1 Jahr. Also ich würde meine jedenfalls jetzt noch nicht zeigen, also die von der Brust.

4. Mieder bei der Bauch-OP: Ziemlich lange, ca. 6 - 8 Wochen mußte ich es jedenfalls tragen. Es ist sehr angenehm, es ist hauteng und stützt den Bauch sehr gut, paßt auf jeden Fall ganz normale Kleidung drüber. Gurt nach der Brust-OP auch ca. 8 Wochen, wenn nicht sogar 10, aber Du hast keine Implantate dann ist es vielleicht was anderes, ich kann nur von MIR sprechen.

5. Lymphdrainage: keine Ahnung.

6. Homöopathie: Auf jeden Fall solltest Du ca. 1 Woche vor OP-Termin mit Arnica C 6 beginnen: 3 x 4 Globuli pro Tag und das Wochen nach der OP so weiterführen. Ich habe zusätzliche OP-Unterstützung mit meiner HP gemacht. Ich bekam Staphisagria und Hypericum, die genauen Dosen weiß ich nicht mehr. Ich bekam außerdem direkt nach der OP einmalig Arnica in C 1000. Zusätzlich Bio-Resonanz-Therapie. Nach 1 Monate Post-OP habe ich mit einer Bindegewebekur begonnen, die dauerte genau 3 Monate: Ich nehme Silicea. Aber ich bin sowieso in Behandlung bei der Heilpraktikerin und mache daher sehr viel auf homöopathischer Basis. Wenn Du damit nicht vertraut bist, dann solltest Du auf keinen Fall auf eigene Faust etwas nehmen, außer Arnica C 6 wie oben beschrieben.

7. Nachkorrektur: Ich habe eine gehabt. Bei mir haben sich beim Bauchschnitt an beiden Enden der Narbe so kleine Hügel gebildet (das kann vorkommen), diese wurde im Zuge der Brust-OP gleich mit entfernt, wodurch sich die Bauchnarbe natürlich (blöderweise) verlängert hat. Meine Bauchnarbe ist insgesamt schon auch sehr groß bzw. lang.

Ich hoffe, ich konnte Dir einige Fragen beantworten.

Wann genau ist Dein OP-Termin? Wie kann man 58 kg abnehmen? Das finde ich äußerst bemerkenswert, Wahnsinn - echt!! Gratuliere!! Dann hast Du Dir die OP jetzt wirklich verdient, das freut mich sehr. Ist doch eine tolle Belohnung. Nach 3 Schwangerschaften und 58 kg Gewichtsverlust kann ich mir das gut vorstellen. Ich sagte ja bereits wie ich mit 2 SS und 18 kg (dank Ernährungsumstellung) Gewichtsverlust aussah. Jetzt bin ich sehr zufrieden und fühle mich wohl. Ich habe mir 2 neue Bikinis gekauft und freue mich nun auf meinen langen Sommerurlaub mit Sonne, Strand und Meer.

Liebe Grüße
pc214

pc214
Hast du diese Op´s selber bezahlen müßen oder hat das die Kasse übernommen?? Ich habe nun 3 SS hinter mir und mittlerweile 43Kilo abgenommen( 4 sollen noch) nun will ich versuchen die BDS per KK durch zu boxen( hab am freitag einen Termin bei einem Chirurgen) die Brust sieht natürlich auch sehr ramponiert aus, aber wegen der hatte ich noch keinen gefragt( war ja schon bei Ärzten) weil ich dachte das zahlt die kasse eh nicht.

LG Cleo

Hallo Anna-Lena!

Sobald die Narbe gut verheilt ist, kannst du sie mit Camouflage abdecken, ist sogar wasserfest, so dass du damit auch in die Sauna gehen könntest.

Frag mal deine Ärztin!

LG TigerNora

TigerNora,

was ist Camouflage? Wäre das auch für mich brauchbar im Urlaub mit Sonne, Strand, Meer? Kannst Du mir recht bald antworten, ich fliege in 6 Tagen. Dank Dir!!

anna-lena,

ich glaube nicht, daß Du nach kurzer Zeit wieder Sport machen darfst, aber das wird Dir im Detail Deine Chirurgin genau sagen. Du hast doch noch ein BG vorher, oder? Frage dort nach. Allerdings die genaue Auszeit sagte mir mein PC erst nach der OP, ich habe immer wieder nachgefragt bei den Nachsorgeterminen, wann ich wieder walken oder schwimmen darf. Das hängt dann akut von der Heilung ab.

Du kannst schon nach 3 - 4 Monaten wieder normal leben, ich meine, viel vorher wirst Du eh keine große Lust haben Dir neue Sachen, BH's usw. zu kaufen. Erstmal muß alles gut verheilen und es muß Dir wieder richtig gut gehen. Und ob Du Dich nackt zeigst, in der Sauna oder so, das entscheidest Du sowieso selber. Das kommt halt ganz drauf an WIE gut Deine Narben verheilen und wie doll man sie nach welcher Zeit noch sieht. Das merkst Du dann ganz von selber.

Die Umstände Deiner Gewichtsabnahme sind zwar unschön, so eine Trennung ist schrecklich, aber in der Hinsicht hat es Dir wahnsinnig geholfen. 58 kg macht man nicht mal eben so. Und Du wirst sehen, mit 58 kg weniger und dann noch mit glatten Bauch und gestrafftem Busen, wirst Du superglücklich werden und toll aussehen!!

Cleopatra,

ja, ich hab' die OP's selber gezahlt.

Liebe Grüße an alle
pc214

hallo anna- lena,

ich hoffe dein hund zieht nicht . und springt auch nicht an dir hoch-
meine bdp war am 14.06.05 und mit den hunden gehe ich auch seit einer woche wieder raus aber ohne leine zum glück geht es so.

wünsche dir viel glück für deine op-

lg emmelie

Hi pc214

Hast ne PN

LG neleja

Hallo neleja,

danke für die PN. Habe Dir gerade per PN geantwortet, hab' das aber noch nie gemacht. Kannst Du mir bitte sagen, ob meine PN an Dich angekommen ist?

Danke.
pc214

Nach 4 Tagen habe ich keine Schmerzmittel mehr gebraucht und bin vorsichtig die Treppe runtergegangen und habe meine Hunde in den Garten gelassen das hat sie auch nicht umgebracht. Heute gehe ich schon länger mit ihnen raus aber nur mit den zwei süßen die keine Leine brauchen ist echt nicht angenehm wenn da so ein Hirsch an dir rumzieht das kann ich nicht brauchen. Es ist wichtig das du nach der OP dich mobilisierst immer ein wenig mehr nur nicht überstürzen was.
Pc und fernsehen ist kein problem lesen auch nicht du hast ja nix an den Augen oder.
Du solltest halt nichts Schweres tragen das ist voll unangenehm und keine ruckartigen bewegungen machen, halte dich einfach an die Sachen die dir dein Arzt sagt dann wird schon alles klappen glaube mir und das mit dem Sport schaffst du auch ist ja nicht für immer das du nix machen darfst.

Das Schmerzempfinden ist von Mensch zu Mensch verschieden einer ist wehleidiger als der andere aber ich denke das wird schon klappen.

Ich wünsche dir viel Glück
LG
Emmelie

hi pc214

klar ist deine PN angekommen

Wünsch dir nen schönen Tag noch, Urlaub rückt ja für dich immer näher

LG neleja