Hi Ihr Lieben
so, heute bin ich genau 5 Wochen Post OP und hatte eeendlich meinen ersehnten Kontrolltermin beim PC. War ja vor Xmas das Letzte mal da. Er ist sehr zufrieden. Es sehe alles ganz toll aus, das hätte er für 5 Wochen nach OP nicht erwartet, einfach wunderbar wie es heilt und die Haut sich überall entwickelt. Zur Schwellung konnte er nicht viel sagen, laut ihm ist nix kaputt und was an und für sich wirklich stimmt, wenn man in die "Schwellung" reindrückt, ist ja alles hart und die Muskeln sind zu ertasten.
Also ist eigentlich gar nicht die Bauchdecke geschwollen, sondern es kommt von innen, sieht ja wirklich aus wie hochschwanger. Laut ihm kann es ein kleiner Haltungsfehler durch das Mieder sein, oder der Darm, der alles etwas rausdrückt, Magen usw. Aber kein Wasser oder kaputte Muskeln usw. Er meinte, ER hätte nix kaputt gemacht, lach. War wieder sehr lustig. Schade, dass ich nun immer längere Zeit nicht hinmuss, hihi.
Da sagt der doch im vollen Ernst, das sei alles mein Bauch, der sei so. Ich war ganz entrüstet und meinte, ich sei ja jetzt viel dicker als vorher, ob denn das nicht mehr zurückginge, brauche ja jetzt beinahe 2 - 3 Hosennummern grösser. Ja doch ein bisschen ginge der bestimmt noch zurück. Ja aber Hallo, lach.
Hab dann beim nachhauselaufen so überlegt, es könnte natürlich auch Luft sein. Da wir ja Alle diese Schwellungen haben, ist es aber einfach normal, bei mir halt jetzt etwas heftiger, vielleicht auch wegen der gleichzeitigen Bruststraffung.
Weiss nur nicht, ob man vielleicht ein wenig falsch atmet wegen der Wundfläche und der Schonhaltung, oder was genau es ist. Ich bin ja immer extrem wissbegierig und werde das schon noch erforschen, kicher. Aber das Allerwichtigste ist ja, dass nix kaputt ist und auch nix mehr kaputt gehen sollte.
Die Risse nach dem niesen und den falschen Bewegungen, die mir so extrem lang und fest weh taten, hat er mich aber erklären können. Das sind die ganzen Gewebeplatten, die in der grossen Wundfläche zusammenwachsen müssen und neue Nerven bilden. Die können immer mal wieder reissen durch eine heftige Bewegung, niesen oder husten. Und das tut dann auch wirklich sehr weh wegen den Nerven, passieren kann aber nix, die wachsen dann halt einfach wieder neu zusammen. Da die auch um die Muskeln rum sind, hatte ich das Gefühl, der Muskel sei gerissen, aber er meint, nach gut 3 Wochen ist das Gröbste überstanden gewesen und sollte jetzt nicht mehr reissen können, auch nicht die äusseren und inneren Narben.
Dann könnte ich nun wieder anfangen zu sporteln, sogar Trampolin oder was auch immer, lach. Ich hab aber bisher überall gelesen, dass man mit einigen Sportsachen einige Monate warten soll nach einer Muskelstraffung oder auch teilweise wegen der Bruststraffung. Bei meinem Arzt geht irgendwie alles schneller und anders, lach, zumal er ja auch schon einer der Wenigen ist, die sich an so eine Doppel OP überhaupt ranwagen. Schon höchst interessant.
Er meinte, mein Schmerz sei die Grenze, also nur bis höchstens dahin, dann könnt ich alles tut, worauf ich Lust habe. Aber ich muss sagen, dafür fühl ich mich noch gar nicht fit genug. Ich fang erst mal wieder mit meinem zügigen Laufen an und erst im Frühling werde ich dann das Fitnesstudio ausprobieren und auch joggen probieren und so. Ist mir jetzt selber noch zu früh und ich habs ja vor der OP auch nicht gemacht, also eilt das wirklich nicht.
Bin nach dem Arzt dann das erste mal seit der OP wieder in die Stadt gelaufen, war herrlich.
Es geht mir also wirklich super, körperlich fühl ich mich zwar noch nicht hundertpro fit, aber immer besser und seelisch sowieso nach wie vor. Bin auch erstaunt, wie gut es mir nach nur 5 Wo schon geht. Und seit ich weiss, dass sicher nix kaputt ist, gehts mir gleich sowieso wieder besser, hihi. Wenn ich weh hab und nicht weiss warum, beschäftigt mich das vermutlich immer ein bissel zuviel.
Mieder und Sport BH kann ich an und für sich ab sofort oder in einer Woche auch schon weglassen. Jetzt gehts echt vorwärts:-) Das wird eigenartig, nach dem rund um die Uhr eingepfercht sein:-) Heute Nachmittag hab ich mal allem kurz die Freiheit gegeben und werde das jetzt so steigern, lach.
Narbenpflege hat er mir heute noch genauer gezeigt, da muss ich richtig in die Brustnarben kneifen, das ist echt unangenehm, aber hilft wohl. Und auch den Nabel muss ich ziemlich massiv massieren, auch nicht grad ein schönes Gefühl, hihi. Aber man gewöhnt sich sicher an alles:-)