nach OP Brustverkleinerung - Sport, etc.??

Hallo zusammen!

Ich wurde von 85F auf 85C-D operiert und bin damit super happy. Kleiner dürfte es bei mir nicht sein da ich superdünn bin und mir so mein Bauch recht dick vorkommt. Früher fiel der ja durch die Brust gar nicht so auf.

Ich war eine Woche im KH und die ist soooo schnell verflogen.. Ich hab jeden Tag ne Stunde mit Freunden und Familie telefoniert, viel gelesen oder gerätselt und hatte nen vollgepackten MP3-Player mit wo auch Hörbücher drauf waren. Und Fernbsehn gabs auch dem Zimmer.

Ich hatte mir für nach der OP extra Schlappis besorgt die zum Knöpfen waren damit das an- und ausziehn bequemer war. Tagsüber hab ich Sweatshirtjacken mit Reisverschluß gehabt oder etwas weiter ausgeschnittene Shirts.

Zur Pflege der Brust und Narben nach der Op probier ich grad was neues aus. Bisher habe ich für die Narben Linola-Fett, Bepanthen und Melkfett benutzt, ansonsten mit ner reichhaltigen lotion gecremt. Nun versuch ichs mit Schüssler-Lotion Nr. 1 und 11. Ich meine das die Brust von der Haut her noch/wieder straffer geworden ist (mein Bindegewebe hat schon wieder ein wenig geschwächelt) und sich die Narben auch positiv verändern.... Ich hoffe das sich das noch weiter bemerkbar macht! Bisher sind die Narben nämlich noch recht rot und stellenweise verdickt, von den Problemen mit den selbstauflösenden Fäden die ich hatte. Soweit ich weiß werden die selbstauflösenden Fäden IN der Brust zum vernähen der Gewebeschichten immer verwedet. Jedenfalls sind die oberflächlichen Fäden bei mir auch gezogen worden und die "tiefen" Fäden haben sich aus der Brust heraus hochgearbeitet. Bin gespannt was das Dermatix bei Sing-Drossel bringt, vielleicht probier ich das mal aus wenn es bei ihr gut hilft und Schüssler doch noch versagt...

So, das war glaub ich etwas chaotisch, aber mit ist eben zu einigen Dingen was eingefallen!

Weiterhin allen gute Heilung bzw. viel Vorfreude auf die anstehende OP!
Fraggle

Hallo Skoni,

ich musste nur 1 Nacht bleiben und es war auch kein Krankenhaus in dem Sinne, sondern eine Privatklinik, die in einem 4-Sterne-Hotel integriert war.

Es gab also lecker Zimmerservice und so...

Pack dir auf jeden Fall 1-2 Trainingsjacken oder irgendwas ein, das man vorn komplett öffnen und schließen kann. Das kann ich auch für die erste Woche nur empfehlen, weil Arme hoch ist ja wie gesagt nicht so...

Ansonsten, falls du damit Probleme hast, auf dem Rücken zu liegen, vielleicht eine Nackenrolle oder was auch immer dir das erleichtern könnte.

Und, was sehr gut tut: Nach der OP: Trinken, trinken, trinken!! ich hab die erste Zeit täglich 3-4 Flaschen Wasser getrunken und ich denke, neben nicht Rauchen, gibt es für die Wundheilung nichts Besseres!

UND: B ist nicht zu klein! es ist toll und genau richtig!

Liebe Grüße

Zum Thema Bauch:

also das "Bauchding" ist mir die ersten Tage auch recht störend vorgekommen.
Aber nach den paar Wochen wirkt mein Bauch schon viel flacher - allein durch die neue, aufrechte Körperhaltung, ohne Diät oder sowas. Und den kleinen Rest von Bauch kriege ich ganz locker weg, wenn es mit dem Sport losgehen darf!!

Und selbst wenn nicht: Lieber einen dicken Bauch und schöne Brüste als einen dicken Bauch und hässliche Brüste!!!!

Hallo Skoni,

ich find Schüssler Salze recht interessant und hab mit der "heißen 7" gute Erfahrungen gemacht. Daher wollte ich fürs Bindegewebe und so mal die entsprechenden Salze probieren und hab dann in nem Zeitungsartikel auch die Lotion gefunden, hab noch was gegoogelt und gedacht ich teste die mal. Vielleicht erfüllt die ja meinen Traum vom superstraffen Körper. Ich hab viel abgenommen und hoffe daher immer mal wieder auf ein Wunder. In einem Artikel wurden auch psositive Effekte auf Narbenheilung beschrieben daher wird die Brust fleißig mitgecremt.

Und das Glycerin ist gut für Narben? Ich dachte da wären Silikone drin die die Narben positiv beeinflussen. Aber dann wäre ne Handcreme ja echt eine günstige Alternative.

Im KH ist es dann bestimmt ruhig und voll gemütlich. Meist ist ja alles weihnachtlich geschmückt und so.... Es ist jedenfalls bestimmt angenehmer dort als wenn Hochbetrieb ist.

LG Fraggle

Hallo Fraggle, Skoni und Nurmi,

bei mir war es auch sehr, sehr ruhig im KH, weil Sommerferien waren. Deshalb war ich auch allein in einem 3-Bett-Zimmer In dem modernen KH gab es sogar ein kostenloses Internet-Terminal. Habe von dort aus meinen 1. Sport-BH gekauft

Ich hatte nur T-Shirts dabei und die konnte ich die ersten 2 Wochen nicht allein an- und ausziehen. So dass ich im KH sicherlich 2 Tage mit dem OP-Hemd rumgelaufen bin. Ich konnte mich sehr schlecht bewegen. Selbst neben mich greifen auf den Nachttisch, ging fast nicht Am 3. Tag bin ich ja dann nach Hause abgeholt worden. Die 1-stündige Fahrt von der Schwäbischen Alp runter war eine Qual - mir kam die Straße vor wie ein Waldweg Habe JEDE kleine Unebenheit gespürt!!!

Im KH war ja ein Fernseher am Bett und es war gerade Olympiade - so war eigentlich den ganzen Tag etwas Interessantes zum Anschauen Ansonsten Zeitschriften und Rätsel. In dieser Klinik haben keine Handys funktioniert - das war ziemlich doof und teuer mit den Telefonen von dort!

Dermatix nehme ich bisher leider zu unregelmäßig, da ich nur im Liegen unter die Brust schauen kann und nur mit Spiegel - was sehr unbequem ist!!! Ich kann also noch nix über Dermatix berichten. Aber es ist sehr gut in der Anwendung - farblos, geruchlos und nicht fettend. Es kostet aber eine kleine Tube 39€. Habe sie dann im Internet (Online-Apotheke) gesucht und für knapp 30 bekommen. Mindestversand für kostenloses Verschicken war 30€ - so dass ich noch andere wichtige Medikamente mitgekauft habe. Dann war der Preis wieder ok

Zu meinen Wunden noch ein Wort: Nach 7,5 Wochen habe ich noch immer sehr dünne und verkrustete Haut an der Narbe - so dass manchmal die eine oder andere Stelle aufgeht. Unter der einen Brustwarze ist auch noch eine große Schorf-Stelle. Aber mit der Form (voll prall und Größe bin ich doch sehr zufrieden, obwohl die BEIDEN wie vorher nicht ganz gleich groß sind! Ich wurde ja etwa von 95F auf 95B verkleinert.

Wünsch euch allen einen schönen Feiertag und ein erholsames verlängertes Wochenende

LG
sing-drossel

Hallo zusammen!

@ Skoni: Ich war nach 4 Wochen wieder arbeiten und hatte schon vorab abgeklärt das ich wenn ich wieder arbeiten komme gewisse Einschränkungen habe. Also das ich nicht schwer heben kann, nix oben aus nem Regal holen kann (mir waren dicke Ordner tatsächlich zu schwer...) und mich insgesamt noch schonen muß. BEi mir wußte auch keiner etwas von einer Brustverkleinerung, ich habe gesagt es wäre eine OP wegen meiner Rückenprobleme die ja alle kannten, und von daher wurde ich automatisch geschont. Selbst heute bekomm ich noch nen Abriß von den Kollegen wenn ich was schleppe weil die Schiß haben mein Rücken macht net mit. Als ich wieder arbeiten war meinten nur alle das ich sehr dünn geworden wäre, nur eine hat gefragt wie ich das geschafft hab an der Brust abzunehmen aber da ich nur mit den Schultern geguckt und gesagt das das eben so gekommen wäre.

Rumlaufen konnte ich ab dem zweiten Tag wieder, aber enben nur einmal Flur rauf und runter. Es hat sich immer angefühlt als würde die Brust abfallen (schwer zu erklären das Gefühl), voll komisch. Treppen laufen durfte ich gar nicht im KH, wegen der Erschütterungen nehm ich an.

Die Lotion gibts in der Apotheke für 17 oder 18 €, ich hab sie über eine Internetapotheke für 12 gekauft. Sind zwei verschiedene, und zwar Nummer 1 und Nr. 11. ICh werde auf jeden Fall weiter berichten. Und mach dir nicht zuviel Sorgen um dein Bindegewbe. Ich das weiß eben und der Arzt sagte auch das meins superschlecht ist, ich hab oder hatte ja nicht nur an der Brust Probleme damit. Da kann man eben nix machen bzw. immer mal wieder was ausprobieren. Das mit der Handcreme für die Narben werde ich mal probieren und ebenfalls meine ERfahrungen weitergeben.

@Singdrossel: Schön das bei dir jetzt alles fast in Ordnung ist. DIe restlichen Stellen gehen auch noch komplett zu, bzw. die Kruste geht ab und dann ist es geschafft. Cremst du an den Stellen mit Schorf oder der dünnen Kruste mit Dermatix? Wenn ja denke ich nicht das das ok ist. Man soll soweit ich weiß warten bis alles komplett abgeheilt ist.

Wünsche allen nen schönen Feitertag und nen tolles WE, ich geh jetzt joggen "üben", weil mit kleiner Brust geht das ja.

LG Fraggle

Hi Skoni,

ich bin von 80 E-F auf 80 B operiert und super glücklich. Ich denke, wenn man sich schon für eine OP entscheidet, soll es sich ja auch lohnen. Es ist eine sehr schöne Größe, mit der man gut BHs kaufen und schöne Oberteile tragen und trotzdem hüpfen und laufen kann!!!!

Lisali

Hallo Skoni,

der PC kann die Größe in der OP eigentlich gut beeinflussen, es kommt ja darauf an, welches "Schnittmuster" er verwendet. Entscheidend ist allerdings auch, wie die Basis der Brust ist, ist sie recht breit, sollte das Körbchen nicht zu klein sein, da man sonst quasi eine horizontale Rolle hat (übertrieben ausgedrückt). Der PC kann das vorher aber eigentlich schon abschätzen. Mein PC meinte, jüngere Frauen wünschen sich eher etwas größer, ältere, die die Last schon Jahre mit sich rumschleppen, lieber etwas kleiner. Mir war auch absolut lieber, lieber zu klein als zu groß.

Grüße von Lisali

Hallihallo!

Mein erstes Zwischenbericht zum Handcremetest: Ich glaub es wirkt!! Ich hab aus dem DM eine günstige für trockene Hände mit viel Glycerin geholt (steht nach Aqua als zwietes auf der Inhaltsstoff-Liste) und die Narben sind weniger rot und fühlen sich auch nicht mehr so hart wie vorher. Hätte nie gedacht das sich so schnell Erfolge zeigen!!

LG Fraggle

Hi Fraggle, sind deine Narben nach 1 Jahr wirklich noch so rot und hart? Schade, dann dauert es bei mir wohl auch so lange. Und ich bin doch soooooooooo eincrémefaul

Ab wann durftest bzw. ab wann hast du wieder schwer gehoben? Ich habe es jetzt nach 2 Monaten getan und es hat leicht geschwerzt in der Brust (nicht an der Naht!). Aber was soll nach so langer Zeit noch passieren?

LG
sing-drossel

Hallo Sing-Drossel,

japp, meine Narben sind leider immer noch nicht unauffällig. Wobei es wie oben geschrieben habe schon was besser geworden ist. Aber Narbenheilung dauert eben, meine Hausärztin meinte ich kann auch 2 Jahre einplanen bis man fast nix mehr sieht.. Doof ist das vor allem bei der rechten Brustwarze. Da ist die Naht um den Warzenhof wie ein Ring, also richtig verdickt. Ich hoffe das wird auch noch viel besser. Ansonsten muss ich eben damit leben.

Was meinst du mit schwer?? so ca. 2 Monate nach der OP hab ich 2kg gehoben, manchmal auch mehr. Allerdings war meine Brust dann auch recht heiß wenn ich übertrieben hab. Richtig normal alles gehoben hab ich nach ca. 3,5 oder 4 Monaten glaub ich. Also auch mal ne Kiste Wasser und so. Was nach 8 Wochen noch genau passieren kann weiß ich nicht. Aber ich denke das beim Heben und tragen doch die Brust arg beansprucht wird und das eventuell die Nähte belastet und verhärten kann. Oder aber die "innere" Heilung verzögert. Die ist ja erst nach ca. 3 Monaten ansatzweise abgeschlossen glaub ich.

Vielleicht hast du mehr Glück mit deinen Narben. Ich drück dir jedenfalls die Daumen! Und versuch zum fleißigen Cremer und Massierer zu werden. Wenn ich meine Narben mal nicht mehr zweimal täglich creme wird mir bestimmt was fehlen..

LG Fraggle