Steifheit und Probleme beim Bewegen

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    Hallo, also ich kenne mich da leider zu wenig aus aber habe nach einer Bauchdeckenstraffung mit Absaugung auch extreme Verklebungen und vermutlich zu lange gewartet. Ich bin aber jetzt bei einer Osteopathin und die ist dabei meine Verklebungen zu lösen was weil ich sehr lange gewartet habe schon schwieriger ist. Such dir vielleicht eine Osteopathin in deiner Nähe die sich damit viel beschäftigen die kann dir bestimmt weiter helfen. Da Ärzte Verklebungen oft viel zu wenig ernst nehmen diese dich aber später sehr einschränken bzw du dann täglich schmerzen haben kannst.

    Ja mittlerweile wird es nach fast 4 Wochen schon besser , ich massiere und Creme jeden Morgen und Abend und habe von Thera band einen Hand Roller gekauft mit dem rolle ich immer wieder ab.


    Der Chirurg meinte das es ganz normal sei , das Bindegewebe muss sich die erste Monate neu organisieren, ich sollte fleißig Creme man und massieren , es gibt noch noch die Lipo Massage das ist ein spezielles Gerät dafür das man bei Masseurinnen machen kann.

    Nach langem sitzen sind die Falten am Bauch wirklich stark , vermutlich sind das wassereinlagerungen die aber nach dem massieren und am Morgen verschwinden .

    Ich komme selber aus dem Bereich den du erwähnt hast , deswegen versuche ich von Anfang an das Gewebe so gut sie möglich zu dehnen und zu lösen .

    Vibrationen Geräte funktionieren auch sehr gut und ich werde nun doch ab der 4 Woche noch lymphatisch nachhelfen lassen .
    Die Taille ist jetzt deutlich schmäler geworden .

    Der Arzt hatte mich eigentlich am Am Abend nach der OP vorbereitet und gesagt das die Faltenbildung bis Woche 6 am schlimmsten aussieht . Daher ich vertraue und massiere fleißig weiter

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