Hallo,
Ich war 4 Tage nach der OP zuhause.
Da ich Hunde habe bin ich immer mal mit denen raus in den Garten und jeden Tag ein bischen mehr herumgelaufen schweres heben solltest du vermeiden is zu 3 Monaten.
Es kann sein das dein Mieder etwas eng ist frag da liebr mal deinen PC der wird dir weiter helfen .
Du solltest dich auf jeden fall schonen .
Ich habe schon ab dem 4. Tag stundenlang gesessen das hat mir nichts ausgemacht;-)
Es kommt eben immer darauf an wie es einem so geht das ann man eigendlich selber ganz gut einschätzen.
lg
emmelie