Hallo Jaskimo
Donnerstag war ich beim Chirurgen. Der hat sich erstmal mein Bauch angeschaut die Op Berichte gelesen und anschließend einen Ultraschall gemacht. Der Chirurg hatte mich schon vor 10 Jahren mehrfach Operiert. Wegen Darmresektion , Narbenbruch und Nabelbruch.
Er hat direkt beim Ultraschall das Problem festgestellt. Mein gerader Bauchmuskel der in der 2 Operation aufgeschnitten werden musste ist viel zu dick. Ist dadurch steif, geschwollen und nicht mehr elastisch, das es sich anfühlt wie ein Fremdkörper. Und natürlich schmerzhaft ist.
Ich muss jetzt ganz langsam mit Bauchmuskeltraining anfangen nur unter Anleitung von Phystiotherapeuten. Nichts eigenständig (also keine sit-ups😂) Nur die Übungen die ich gezeigt bekomme. Darf nicht schwer heben maximal 10kg, denn sonst kann der Muskel reißen. Heißt weiterhin zuhause bleiben. Hab meine AU verlängert bekommen.
Bin froh endlich zuwissen warum ich noch so schmerzen habe und kann mich darauf einstellen, das es noch ein langer Weg wird.
Der Chirurg findet das Ergebnis vom meinem Bauch und der Naht super. Er kennt den PC auch. Hat schon mit ihm zusammen gearbeitet.