Kompressions BH und Sport

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    Moin Leute,

    ich bin jetzt Tag 15 post Op und mir geht es bis auf ein paar einschießende Nervenschmerzen super.

    Die gehören zur Heilung dazu, das kennen ich schon!

    Kurze Frage! Wann habt ihr mit Sport angefangen (bisserl Ergometer und so)

    Und wie lange muss der Kompressionsrate BH Tag und Nacht getragen werden und wann nur noch nachts?

    Mein Nachsorge Team hat mir noch nicht geantwortet

    Und mir fällt noch ein, welche Salbe und wie lange muss die Narbenpflege gemacht werden!?


    Liebe Grüße :)

    Ich bin nach 2 Monaten wieder Ergometer gefahren und nach 5 Monaten habe ich wieder EMS Training gemacht. Nach 5 Tagen bin ich auch oft spazieren gegangen

    Meine Kompressions-Bh trage ich seit April 24 immer noch am liebsten, da ich noch keinen passenden BH gefunden habe. Falls jemand einen empfehlen kann, dann gerne hier schreiben.

    Ich bin großer Fan vom Silokongel von Lipoelasitc. Ich creme teils immer noch ein. Mit 'MEINEKOMPRESSION' kann man 10% sparen. Habe bestimmt schon 6 oder 7 Tuben verschmiert 😅

    Hallo.

    Ich bin nach 6 Wochen wieder mit walken/joggen angefangen.

    Aber nur ganz leicht.

    Den Kompressions BH habe ich sicher 10 Wochen post Op getragen Tag und Nacht.

    Der hat mir sehr lange Sicherheit gegeben und jetzt trage ich ihn zum Sport.


    Am besten finde ich die BH s von Triumph perfectly Soft BH. Gibt es mit oder ohne Bügel.

    Zur Narbenpflege hatte ich den Bepanthen Roller und auch den von Rossmann, der war auch sehr gut.


    Weiter gute Heilung

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