@andré: ich würde ab morgen den gurt definitiv weglassen!
leute, ihr dürft echt nicht vergessen das ein mieder oder auch eine abdominalbinde ein "medizinischer gegenstand" ist!
die muskeln werden derart entlastet das sie sich teilweise zurückbilden können. das bindegewebe kann auch erschlaffen (gerade bei miedern).
wie bäuchlein schon schreibt: der arzt wird seinen grund haben, wenn er 6 wochen den gurt verordnet und nicht länger.
und zwei wochen später hast du dann das gleiche problem wieder.
es ist wirklich nur ein paar tage seltsam und ungewohnt. der körper gewöhnt sich so schnell an neues, also, gurt ab und rein in ein neues gurtfreies leben *g*
@moisl: also ich durfte nach 6 wochen auch wieder sport machen. hatte jedoch auch keine muskelstraffung. bei op´s mit muskelstraffung dauert das wohl länger. ich bin nach 6 wochen wieder laufen gegangen, was absolut kein problem war (aber der bauch ist schon dolle angeschwollen danach). thai bo hab ich allerdings erst wieder nach ca. 8 wochen gemacht. da sind viele kicks und bauchübungen dabei, da hab ich mich noch nicht sicher genug gefühlt.
schwer heben, also krafttraining, hab ich auch so nach ca. 8 wochen wieder angefangen (wobei ich ja ne frau bin und nicht wirklich schwer heben kann und das auch ausdrücklich von meinem PC abgesegnet wurde!) - wasserkistenschleppen oder ähnliches sollte man aber ein dreivierteljahr unterlassen.
lg und allen bei denen es ansteht einen guten start in die gurtfreie zeit